Mamma
Bruciori e sensazioni
Possono verificarsi alcuni effetti collaterali meno piacevoli, come bruciore di stomaco o lombalgia e dolori al bacino. Cerca di evitare di mangiare troppo prima di andare a letto, soprattutto piccante o cibi grassi. Eventualmente chiedi consiglio al medico per alleviare il reflusso gastrico. I dolori che senti al bacino sono dovuti al fatto che l’ossatura e le cartilagini diventano più mobili nel processo di allargamento e ammorbidimento prima della nascita. Se ti senti a corto di fiato nonostante la pancia non sia particolarmente grande, è perché il cuore sta lavorando molto. Indipendentemente da questo, probabilmente sei molto più vigile rispetto all’inizio. Hai già avuto altri figli prima? Probabilmente puoi sentire deboli movimenti fetali già ora, ma potrebbe anche trattarsi di gas. (Non ridere! È così: è un attimo sbagliarsi!)
Embrione
Sente tutto!
Qui si cresce alla grande. La lunghezza ora è di circa 16 centimetri e il peso di circa 150 grammi. L’udito funziona così bene che reagisce soprattutto a forti rumori improvvisi vicino alla pancia. Magari comincia a fargli sentire della musica. Potrai notare come reagisce e si muove. Parla: riconoscerà te e il tuo partner più facilmente una volta fuori.
Partner
Tuo figlio ti sente
Se accusa qualche dolore fisico, concentrati sul tentativo di alleviarlo. Riscaldare un cuscino di semi di ciliegie o di grano, massaggiale delicatamente la parte bassa della schiena, preparale un bagno o semplicemente dalle conforto e coccole. Invitala a fare passeggiate rilassanti, può aiutare sia il mal di schiena che il mal di stomaco. Mediamente la maggior parte delle donne incinte di solito si sente davvero bene in questo periodo, quindi divertitevi insieme. Mi raccomando: Cosetto o Cosetta può davvero sentire la tua voce ora, attutita e lontana, ma ti sente. Dal fondo del suo piccolo oceano di felicità ti ascolta. Non imbarazzarti e accoccolati accanto a lei a parlare al pancione.
