Mamma
Quattro chiacchiere con un’ostetrica
Il cambiamento ormonale nel tuo corpo può darti sintomi poco piacevoli come disordine intestinale o costipazione. I tuoi seni si gonfiano e ti senti decisamente poco in forma. Concentrati sulle cose giuste. Adesso, ad esempio, è il momento di fissare un appuntamento con un’ostetrica! Lo so, magari le tue amiche non l’hanno fatto e ti sembra una cosa strana, ma parlare con una professionista del parto e della gravidanza ti darà la massima tranquillità e dritte utili sul da farsi. Se ti piace fare esercizio fisico, continua a farlo senza timore, ma se di solito sei piuttosto sedentaria prova a iniziare una qualche forma di attività – le passeggiate sono un ottimo modo di stare a contatto con la natura e con te stessa. Vedrai, ti sentirai sempre più forte: è il tuo corpo che si rafforza e si carica di energie prima dell’ultima parte della gravidanza.
Embrione
Comincia a prendere forma
Cosetto o Cosetta sta sviluppando quelli che diventeranno occhi e palpebre e c’è un unico buco per bocca e naso dove la lingua prenderà forma. In realtà sta iniziando a diventare una vera e propria piccola figura con un incipit di braccia e gambe. In questa condizione, Cosetto o Cosetta sembra un girino lungo sette millimetri. Ma tranquilla: la programmazione genetica porterà fortunatamente a un risultato completamente diverso!
Partner
Sii comprensivo
Se sembra noiosa, probabilmente si sente noiosa anche lei. Non lesinare sulle valutazioni di tenerezza. Potresti pensare che ci vorrà del tempo prima di poter fare qualcosa di concreto. Fidati: comincia subito col dare una mano in più in casa e vedrai che il suo umore migliorerà. Pianifica alcune cose divertenti da fare insieme, la vostra vita di coppia ne ha bisogno. Non parlate solo della gravidanza! Avete tutto il tempo per divertirvi e poter fare esattamente quello che volete, quando volete. Approfittatene. Non è un caso se tutti vi dicono “fatelo adesso, perché poi…”. Ve lo dice anche Baby Mam!
