Mamá
Crecimiento del Bebé
La futura mamá puede notar de lleno muchos signos del primer trimestre que le pueden acompañar hasta el final del embarazo.
En estas primeras semanas se produce un crecimiento muy rápido del bebé, ya que son grandes cambios morfológicos los que se están produciendo en su pequeño cuerpo.
Tu útero está creciendo y quizás aún sea pronto para notar cambios en tu cintura y abdomen, sobre todo si es tu primer embarazo.
Y seguramente continúen los síntomas típicos del primer trimestre: náuseas, vómitos, cefalea, cansancio, estreñimiento, ardores y aumento de las mamas.
Si sientes todos estos síntomas o algunos de ellos, intenta trabajar la paciencia, mamá, ya que probablemente desaparecerán casi en su totalidad cuando pasen las primeras doce semanas.
Si aún no has empezado a mimar tu piel, quizás sea el momento de empezar a hacerlo: la aparición de estrías no es sólo causa del estiramiento del abdomen o la deshidratación de la piel, también influyen los factores genéticos. Siempre podemos jugar un poco a nuestro favor si usamos como rutina una crema antiestrías o aceite natural en abdomen, caderas, glúteos y senos.
Puede ser que notes un aumento del flujo vaginal y del sudor, y es totalmente normal, por lo que tu higiene debe ser la misma que antes del embarazo. A medida que vaya avanzando, puede que te resulten más cómodas las duchas que los baños.
Bebé
La Ecografía de Esta Semana
El latido fetal y la vesícula gestacional se ven muy claramente en la ecografía de esta semana.
En la cara aparecen los párpados y comienza el desarrollo de la retina. Comienza a formarse la punta de la nariz y las orejas. En el corazón comienzan a formarse las válvulas aórtica y pulmonar. En los miembros aparecen los codos y crecen en longitud las piernas y los brazos.
Pareja
Ayudar a la Mamá
Puedes acompañar a la futura mamá en su malestar general, prepararle algún plato que le apetezca y piense que le va a sentar bien, darle un masaje relajante o simplemente escucharla.
Sin duda, es una aventura en la que estaréis embarcados los dos como pareja y será fascinante poder compartir todo lo que sentís tanto emocionalmente como físicamente. Es normal que tú también te sientas con el ánimo un poco volátil, porque por supuesto no es agradable ver a tu pareja con malestares.
