Mamá
El Cansancio se Acentúa
Se pueden evidenciar con más intensidad las molestias que has ido teniendo hasta ahora, y las semanas venideras te pueden resultar más cansadas. La pesadez del cuerpo y una respiración más afanosa, debido a la altura del útero, que presiona sobre los pulmones y el diafragma. El insomnio también puede hacer acto de presencia y que forme parte de tu día a día, por lo que ejercicios de relajación y acomodarte en la cama con grandes almohadones, que te ayuden a sujetar el peso de tu barriga, podrían ayudarte un poco.
Bebé
Se Coloca en Posición de Parto
El desarrollo de sus sentidos está ya muy avanzado; en el caso del oído, ya no sólo reconoce la voz de su mamá, sino que se sobresalta con ruidos altos o repentinos, incluso puede aumentar su ritmo cardiaco. Sus enzimas digestivas ya están activas, por lo que, si naciera ahora, sus intestinos podrían procesar el alimento.
En estas semanas, el bebé adopta la posición que tendrá al nacer: generalmente, hacia finales del séptimo mes, incluso a principios del octavo, se pone cabeza abajo, que es la posición más favorable y la más frecuente para el parto. Sin embargo, puede haber excepciones que podrían hacer necesaria una cesárea, a causa de la mayor dimensión del diámetro con la que el bebé se presenta en el canal de parto. Sea cual sea la posición de tu pequeño, tu profesional médico sabrá afrontar la situación de la mejor de las formas.
Pareja
Técnicas de Relajación
Preparar una tila antes de ir a dormir y ayudar a la futura mamá a acomodarse en la cama hará que descanséis mejor, y puede formar parte de vuestro ritual en pareja a partir de ahora, ya que su barriga tiene a estas alturas unas grandes dimensiones, las cuales interceden sin duda en el buen descanso.
